Jeg har prøvd noen forskjellige ting for å forhindre dette problemet, for eksempel å bruke en luftfukter og drikke mye væske. Den mest effektive løsningen for meg har imidlertid vært å bruke en saltvannsnesespray. Saltvannsnesespray hjelper til med å holde nesegangene mine fuktige og forhindrer at de blir irriterte.
Hvis du opplever rennende nese med blod i kald tid, vil jeg anbefale å prøve en saltvannsnesespray. Det er en enkel og effektiv løsning som kan bidra til å lindre symptomene dine.