Frysninger er et vanlig tegn på infeksjon eller sykdom, men de kan også være forårsaket av endringer i hormonnivået i løpet av menstruasjonssyklusen. Progesteron, et hormon som produseres i andre halvdel av menstruasjonssyklusen, kan føre til at kroppen blir kald. Dette kan føre til frysninger, selv om du ikke har feber.
Andre mulige årsaker til frysninger med sen menstruasjon inkluderer:
* Graviditet:Frysninger kan være et tidlig tegn på graviditet, spesielt hvis de er ledsaget av andre symptomer som tretthet, kvalme og ømhet i brystene.
* Skjoldbruskkjertelproblemer:En underaktiv skjoldbruskkjertel kan føre til at kroppen blir kald, selv om temperaturen er normal.
* Anemi:Anemi, en tilstand der blodet ikke har nok røde blodlegemer, kan forårsake frysninger, tretthet og svakhet.
Hvis du opplever frysninger sammen med en sen menstruasjon, er det viktig å oppsøke legen din for å finne årsaken. De kan anbefale tester, for eksempel en blodprøve eller skjoldbruskfunksjonstest, for å utelukke eventuelle underliggende medisinske tilstander.
Her er noen tips for å håndtere frysninger med sen menstruasjon:
* Hold deg varm:Bruk lag med klær og bruk en varmepute eller varmeflaske for å holde deg varm.
* Drikk varme væsker:Å drikke varme væsker, for eksempel te eller suppe, kan bidra til å heve kroppstemperaturen.
* Få litt hvile:Å få nok hvile kan bidra til å redusere symptomer, som frysninger og tretthet.
* Snakk med legen din:Hvis frysningene dine er alvorlige eller ikke går over etter noen dager, snakk med legen din.