Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Menn Support Group emner

Menn har ofte problemer med å uttrykke sine følelser . De kan føle at samfunnet forventer at de skal holde seg sterk og taus . Men menn har følelser også, og snakker om dem i en trygg setting kan hjelpe dem med å administrere sine stress og finne ut løsninger på livets problemer . Menn i en støttegruppe kan utvikle tillitsfulle obligasjoner med hverandre og avsløre ting til hverandre at de kan føle ubehag fortelle noen andre. Ekteskap

Ekteskap krever store grader av kompromiss , empati og utholdenhet . Problemer kan beskjære opp relatert til sex , intimitet eller andre problemer involvert med om noen av motsatt kjønn . Å snakke om dine følelser med andre menn kan føre til sine forslag for å forbedre eventuelle problemer . I det minste , kan de andre mennene føle med deg .
Skilsmisse
p Hvis ekteskap fører til skilsmisse , er menn konfrontert med et helt nytt sett av problemer, inkludert barn varetekt og underholdsbidrag , dele opp eiendeler og vender dating scene som en eldre herrer . Skilsmisser kan være rotete og det kan hjelpe å snakke med andre menn . Noen menn i din støttegruppen har kanskje allerede møtt skilsmisse . De kan tilby praktisk informasjon om hvordan du navigerer de økonomiske , juridiske og følelsesmessige konsekvenser av separasjon .
Raising Children

Barn presentere sine foreldre med utfordringer på alle nivåer av utviklingen. Fra de sprø forferdelige toere til mutt tenårene , kan pappaer i menns støttegrupper uttrykke og handel tips for effektiv foreldre . De kan diskutere de beste måtene å håndtere dårlige karakterer, dårlige holdninger eller dårlig oppførsel . De kan også snakke om å finne tid til å bånd med barna sine til tross for travle liv.
Arbeid

Enten man jobber for suksess eller bare for å tjene en lønnsslipp , menn i en støttegruppe kan snakke om sine følelser knyttet til arbeid . Klatring stigen presenterer vanskeligheter som å balansere arbeid og familieliv , håndtere stress og tidvis kjemper med følelser som de høyere ups ikke er å anerkjenne deg . Arbeide for å tjene en lønnsslipp kan føre sin egen stress, spesielt hvis både penger og tid er kort .
Svikt og Ambition

menn begynner ofte sine liv med store mål . Senere i livet , de fleste menn sliter med problemstillinger knyttet til suksess eller følelser av svikt . Menn i støttegruppen kjemper mid - livskriser kan snakke om sine følelser og mulige tiltak , enten de søker profesjonell rådgivning eller en skinnende rød sportsbil å føle seg ung igjen . Følelser av middelmådighet kan stige opp når en mann ikke oppnå alt det han håpet på , eller om han føler fremgang beveger seg saktere enn han ønsker . Disse problemene kan føre til eksistensiell angst .

Meget ambisiøse menn kan føle et tilbakeslag fra sine familier hvis medlemmer føler at mannens ambisjon er å ta ham bort fra dem . Snakke med andre menn i en støttegruppe kan hjelpe en mann å sortere gjennom disse følelsene .
Sorg
p Som en mann aldre , er han sannsynligvis å se familiemedlemmer, venner og kolleger dø . Snakker gjennom en manns sorg kan hjelpe ham helbrede . Sorg er ofte en svært personlig reise , med hver person reagerer ulikt på tapet . Ingen regler veilede sorg , men å snakke gjennom det kan hjelpe en mann å helbrede . Høre andres historier om helbredelse kan lette en manns hånd.
Penger

Ofte et tabu emne , menn i en støttegruppe kan snakke ærlig med hverandre om penger . De kan diskutere praktiske bekymringer som å investere, eller samle ideer om hvordan andre menn håndterer penger med sine signifikante andre. Har menn gi barna sine kvoter ? Har menn har separate bankkontoer fra sine ektefeller ? Er det et spesielt flinke finansiell rådgiver i byen som kan bidra til å forbedre en manns aksjeportefølje? Snakker om disse spørsmålene kan gi hver mann ideer . Mennene kan også gi empati for hverandre som de søker økonomisk suksess .

Relaterte artikler
Alternativer til Azilect
Den beste behandling for mild depresjon
Hvordan vet jeg om det er depresjon , angst eller lav selvfølelse ?
Slik håndterer Anger & Sorg
Avanza medisiner mot depresjon
Hva er forekomsten av depresjon
Hva er årsaken til psykotisk depresjon
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt