Behavioristiske tilnærming til depresjon

For behavioristiske , er en persons observerbar atferd hovedgjenstand betraktning ved vurdering av en mental tilstand som depresjon . Faktorer som kan forme depressiv atferd , inkludert genetikk og hjernens kjemi , er nedtonet til fordel for miljøfaktorer . Depresjon

Klinisk depresjon er preget av følelser av tristhet og håpløshet tilstrekkelig til å forstyrre normal funksjon . De med depresjon kan også oppleve endringer i spise-og søvnvaner , sosial tilbaketrekning , tap av interesse for aktiviteter en gang tenkt å være behagelige og tanker om selvmord .
Behaviorisme

behaviorisme er en psykologisk teori som tyder på at menneskelig atferd er tilpasset ved å lære . Ifølge MentalHelp.net , behaviorists tror depresjon er en lært atferd som er mulig å avlære .
Armering

Under behaviorisme , en person kan bli deprimert fordi av mangel på positiv forsterkning for sin oppførsel og handlinger . En behavioristiske terapeut kan hjelpe en deprimert person tilpasse ny atferd som vil føre til mer positive resultater .
Hensyn

Ifølge behaviorisme , kan noen deprimerte mennesker får positiv forsterkning slik som sympati og oppmerksomhet for depressiv atferd , forlenge depresjonen .
Therapy

Ifølge MentalHelp.net , fokuserer atferdsterapi for depresjon på å hjelpe pasientene lære og praktisere nye ferdigheter å unngå depresjon , i motsetning til å undersøke ubevisste faktorer som kan forårsake depresjon .