Hvordan finne en god rådgiver for Bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en psykisk lidelse , også kjent som manisk depresjon eller manisk - depressiv sykdom , som er generelt kategorisert som en depressiv sykdom som er ledsaget av maniske høyder og alvorlige nedturer . Bipolar lidelse er en langvarig sykdom som ofte utvikler seg i en pasients slutten av tenårene eller tidlig i tjueårene . En del av å administrere bipolar lidelse er å finne en samtaleterapi rådgiver du stoler på til å diskutere dine følelser med minst en gang i uken . Instruksjoner
en

Spør din fastlege å anbefale rådgivere i ditt område .
To

Ring potensielle rådgivere for å sette opp en telefon intervju . Rådgiveren bør være mer enn glade for å sette opp en telefon intervju og lytte til hva du leter etter i en rådgiver . Rådgiveren kan også være kjent som en psykolog , snakke terapeut eller klinisk sosionom . Så lenge rådgiveren kan gi deg en diskusjon sesjon minst en gang i uken , er betydningen av tittelen og legitimasjon opp til deg å bestemme med legen din .
3

intervjuet flere rådgivere . Du vil få forskjellige første inntrykk og følelser fra ulike rådgivere . Intervju flere over telefonen før du gjør din beslutning . Spør om de har behandlet bipolare pasienter og hva deres terapi stil er .
4

Stol på magefølelsen . Hvis du føler deg mer positivt om en rådgiver enn en annen , velger rådgiveren du har den beste følelsen mot . For eksempel, noen bipolare pasienter føler at de vil ha en kvinnelig rådgiver , men etter å gjennomføre intervjuer , bestemmer seg for å velge en mannlig rådgiver . Din komfort med rådgiveren er det viktigste .
5

Ikke vær redd for å slutte å se rådgiveren . Noen mennesker føler at når de har begynt å se en rådgiver , bør de bare holde med at rådgiveren snarere enn å søke en ny en , selv om de ikke føler at de blir hjulpet . Det er alltid bedre å avfeie din rådgiver og finne en annen rådgiver du stoler på. Takk din rådgiver og fortelle dem at du ikke lenger vil være behov for deres tjenester . Gi din rådgiveren flere ukers varsel før avreise , hvis mulig .