Slik avta en Antidepressive

Antidepressiva som øker serotonin og andre nevrotransmittere er tatt med nesten 10 prosent av amerikanere som et middel for behandling av nevrologiske forstyrrelser slik som depresjon, panikklidelser og compulsivity . Til tross for medisinering effektivitet , på et tidspunkt , de fleste brukere ønsker å avvenne seg av det . Dette kan skje av ulike årsaker, for eksempel utgifter eller føler ubehag med å ta en behandling på ubestemt tid . Ved nedtrapping medisinen gradvis i stedet for alle på en gang , er kroppen din tid til å justere og kompensere for reduksjonene . Denne prosessen bør gjøres sakte ; ifølge healthyplace.com , kan det ta opp til et år . Du trenger
Erfarne kliniker
Ernæringsfysiolog
pille cutter
Kalkulator
Appelsinjuice på
Vis flere instruksjoner
en

Først , ta kontakt en lege kjent med antidepressiva og be om konkrete råd om hvordan , når og til hvilken rente du skulle avta din bruk av medisinen . Ikke prøv å gå av antidepressiva uten hjelp av en lege .
To

Når du har jobbet ut programmet for å redusere din medisinering , ta kontakt med en ernæringsfysiolog som kan anbefale en diett som vil bidra til å kompensere for endringen hjernen din skal gå gjennom. For noen kommer av antidepressiva Efexor , for eksempel , kan dette inkludere en diett supplert med vitamin B6 .
3

I samsvar med legens forslag , avta medisinen sakte men presist , måling riktig dosering med en kalkulator og , om nødvendig , å kutte pillene med en pille cutter . Ifølge antidepressantfacts.com , bør du taper din medisinering med inntil fem prosent per uke .
4

Når du tar medisiner i den minste dose , 10 mg kapsel, tilberede den ved knuse den ned og rører den inn i et glass appelsinjuice . Drikk 9/10 av glasset hver dag i en hel uke . Så , i løpet av neste uke , drikke 8/10 av glasset . Gjenta for 10 uker , drikker en tiendedel mindre av glass hver uke , til du er helt weened av stoffet .