Helse og Sykdom
Værsyke er en lidelse som gjør en ellers normalt mentalt frisk person blir deprimert og innesluttet i vintermånedene . Dette kan være alvorlig , forårsaker en person til å sove for lange perioder , ikke får nok søvn , overspise eller bli sløv . Dette kan påvirke den enkeltes jobb , familie og sosialt liv . Med mild til alvorlig depresjon , er disse effektene kjent for å utvikle under utbruddet av vinteren , deretter rydde opp på tegn på sommer .
Hva er årsaken til værsyke ?
værsyke antas å være forårsaket av mangel på sollys i vintermånedene . Sollys øker serotoninnivåproduksjon i kroppen, og denne evne kan bli redusert uten eksponering riktig lys . Serotonin er etablert for å være en primær komponent i å forbedre humøret . Når serotoninnivået øker , er humøret mye bedre .
Hvordan er værsyke behandlet ?
Spesial lyskasser er designet og har vist seg å forbedre humøret i nesten alle personer med sesongen affektiv lidelse . Ved hjelp av denne lysterapi kombinert med anti-depressiva i alvorlige tilfeller har vært kjent for å nesten helt lindre ubalanse . Også , har noen studier vist at økt vitamin D hjelpemidler i å øke serotonin produksjonen , og øke disse nivåene også bistått i å redusere symptomene på værsyke .
Hva er symptomene ?
Symptomer på værsyke inkluderer overspising ( spesielt fett eller sukkerholdige matvarer ) , generell slapphet, forsove , søvnløshet , problemer å våkne opp , mangel på konsentrasjon og generell depresjon .
historie
Værsyke ble først foreslått av Norman Rosenthal , en lege på midten av 1980-tallet som etter en personlig erfaring begynte å eksperimentere med lys eksponering og humør . Hans hypotese viste seg sant når eksponering for lys begynte å bedre humøret i mange pasienter med det som da var diagnostisert som enkel depresjon .
Farene
Værsyke er ikke å tas lett ; det er en legitim mental lidelse . I et stort antall saker , når værsyke ikke er riktig diagnostisert eller behandlet , kan en alvorlig depressiv lidelse bli resultatet. Forskning fra www.ncpamd.com hypothesizes også det er en sammenheng mellom kronisk sesong depressiv lidelse og bipolar lidelse .