Fortell barnet ditt at depressive pasienten er syk , som om han hadde en hoste eller kaldt . Forklar at depresjon gjør ham føler meg veldig trist noen ganger, og sorgen ikke forsvinner helt normal tristhet gjør. Han kan også nekte å spise eller har problemer med å sove , og det kan være vanskelig for ham å snakke om hva som gjør ham trist . Fordi han er syk , og ikke bare vanligvis trist , forsøk på å få ham til å føle seg bedre vil ikke alltid fungere.
To
Strek at barnet ikke gjorde noe for å gjøre den depressive person trist . Barn kan føle seg skyldig om det , spesielt hvis den depressive person ropte eller gråt da de var rundt . La barnet vite at det hadde ingenting å gjøre med ham , og at han ikke skulle føle seg dårlig om den depressive persons tilstand .
3
Stress at personen jobber hardt for å bli bedre , og at barnet ikke er ansvarlig for det. Fortell barnet at den depressive person er å se en lege for å bli bedre, og hvis han er på antidepressiva , forklare at han tar sterk medisin for det også . Det kan ta tid for den depressive pasienten til å føle seg lykkeligere , men han tar de riktige skritt; hjelpe ham til å følge disse trinnene er en voksen jobb , ikke barnets .
4
Minn barnet på at den depressive personen fortsatt elsker ham og vil alltid elske ham . Hvis du er den personen med depresjon , fortelle barnet at han kan snakke med en annen voksen - din ektefelle eller noen bestemt som kjenner situasjonen og har sagt seg villig til å ta på seg ansvaret - når du føler lavt . Stress at barnet kan føle men han liker om situasjonen og er fri til å snakke om det med deg eller den andre utpekte voksen når han må.