Reiki & Vekttap

Reiki er en eldgammel japansk form for åndelig helbredelse basert på en usynlig " livsenergi " som strømmer gjennom oss alle og fremmer velvære for kropp, sinn og ånd . Reiki er administrert ved å bruke hendene til direkte og kanalisere pasientens naturlige balanse av energi for å helbrede seg selv. Nå er denne balanseringen av universell livsenergi som brukes for å bidra til å fremme vekttap og bedre helse . Fordeler

Omdirigering pasientens energi bringer lindring til mange plager --- enten følelsesmessig , fysisk eller åndelig . Mange pasienter bruker Reiki for å redusere stress og avslapning , bedre søvn , lindre kroniske helseproblemer og smerter , bryte sykluser av avhengighet , rense kroppen for giftstoffer og lindre de forferdelige bivirkninger av medikamentell behandling brukes i kreftbehandling . Nå, med Reiki å fremme vekttap er å finne popularitet --- og suksess .
Hvordan det hjelper

rekke måter som Reiki kan hjelpe et vekttap pasient dekker alt fra start til slutt . Reiki kan hjelpe undertrykke appetitten samt motvirke usunne spisevaner. Reiki vil ende cravings for feil mat , hjelpe deg å ta sunnere å spise valg . Du vil også bli mer bevisst på samlede ernæringsmessige behov , styrker din vilje og styrke kroppens organer å behandle maten bedre .

Reiki arbeider også for å bidra til å lette sinn og ånd --- som kan bli ødelagt eller anstrengt når prøver å gå ned i vekt . Dyp avslapning og stress kan hjelpe en person holde fokus og motivasjonen oppe.
Reiki og kosthold Andel Kontroll

Etter at du har bestemt deg for å gjøre noe med vekten tap , er kostholdet det første skrittet mot målet ditt . Du trenger en meny med godt balansert og næringsrik mat som også begrenser kalori-og fettinntaket . Avhengig av din smak og valg av diett planer , kan dette være alt fra frukt og grønnsaker til mer proteiner og mindre karbohydrater . Reiki kan brukes til å ikke bare hjelpe deg å holde på din diett av valget, kan det også hjelpe deg å føle deg sunnere og endre ditt syn på mat helt .
Hvordan Reiki Impacts Exercise

Når du bestemmer deg på en diett du kan leve med , må du få aktiv for å hjelpe kroppen forbrenne kalorier og tone og bygge muskler . Et treningsprogram bør ha en sunn balanse av kondisjonstrening og styrketrening i orden for deg å se resultater raskere . Bruk av Reiki , sammen med yoga , kan hjelpe kroppen din tilpasse raskere og bygge stoffskiftet å hjelpe deg å nå dine vekttap mål .
Hjelper det ?

Holde sinnet fokuserte er kritisk for vekttap suksess. Ånden spiller også en stor rolle i denne prosessen , fordi du trenger for å kanalisere positiv energi til å motivere deg mot suksess .

Reiki kan hjelpe deg å føle deg mer selvsikker for å se dine vekttap drømmer. Husk , før du starter et treningsprogram eller diett program , ta kontakt med legen din .