Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hjelper det å spenne magen til å få større magemuskler?

Å spenne magemusklene, også kjent som mageavstivning eller Valsalva-manøveren, kan bidra til utseendet til en mer tonet eller definert mage i visse scenarier. Det er imidlertid viktig å merke seg at magemusklene utvikler seg først og fremst gjennom en kombinasjon av regelmessig trening og riktig ernæring. Isolerte tiere
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt