Gass lindring medisiner

flatulens refererer til normal tilstand ved å ha gassen i mage-tarmkanalen , og i magen og tarmen spesielt. Du vanligvis slipper gass gjennom raping og passerer det gjennom endetarmen , men enkelte matvarer og tilstander kan forårsake en overdreven og smertefull oppbygging av gass . Heldigvis , har du flere muligheter til å bidra til å lindre gassproblemerog unngå pinlige sosiale situasjoner . Årsaker

gass akkumuleres i mage-tarmkanalen fra en rekke kilder . Svelget luft kan komme inn i magen gjennom tyggegummi , rask drikking, kullsyreholdige drikker og suger på harde drops . Du slipper svelget luft primært gjennom raping , men noen kan fortsette inn i tynntarmen, hvor det blir ubehagelig . Kroppen din kan ha problemer med å fordøye visse matvarer, for eksempel bønner og stivelse , i tynntarmen . Disse matvarer flytte inn i tykktarmen der bakterier bryte dem ned , og gir karbondioksid , hydrogen og metan gasser under prosessen . Noen mennesker har en mangel på enzymet laktase i sin tynntarmen , som fører til vanskeligheter med å fordøye laktose, naturlig sukker som finnes i meieriprodukter . Å spise og drikke melkeprodukter forårsaker smertefulle kramper , gass og diaré .
Over -the - Counter Relief

fleste over-the -counter rettsmidler for gass lettelse , inkludert gass - X , mylanta og Alka - Seltzer Gas Relief , inneholder stoffet simethicone . Dette stoffet samler gassbobler i magen , slik at du kan slippe det gjennom raping mye lettere , men det har ingen effekt på gass i de små og store tarmen . Tillegget Beano inneholder enzymer som hjelper deg å fordøye primært bønner og grønnsaker, som lindrer tarmgass. Hvis du er laktose intolerant , en laktase enzym supplement , slik som Lactaid , vil hjelpe deg å fordøye melkeprodukter . Aktivert kull tabletter , for eksempel CharcoCaps og Charcoal Plus , lindre gass i stor tykktarmen . Du må ta dem før og etter måltider .
Natural Relief

Den enkleste måten å lindre gass naturligvis krever overvåking av mat og drikke som forårsaker gass og eliminere eller begrense dem i kostholdet ditt . MayoClinic.com anbefaler at du spiser mindre måltider saktere , unngå tyggegummi og drikker gjennom et sugerør , kutte ned på stekt og fet mat og øke vanninntaket. Du kan også prøve peppermynte -te , som inneholder mentol . Mentol hjelper slappe av glatt muskulatur i fordøyelseskanalen og gi lindring fra gass og luftsmerter .
Når du skal søke Medical Care

Overdreven gass akkompagnert med kramper , en endring i avføringsmønster , forstoppelse , diaré , blod i avføringen , feber , oppkast og abdominal hevelse i en lengre periode kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand . Rapport til helsepersonell hvis du opplever overdreven , smertefulle gass og kan ikke finne lindring med over -the -counter eller at-home rettsmidler . Du kan testes for irritabel tarm- syndrom , divertikulitt , inflammatorisk tarmsykdom , parasitter eller en tarmobstruksjon .