Helse og Sykdom
Ifølge Ostomates Mat Referanse-liste , kan visse matvarer hjelpe kontroll lukt og er derfor ønskelig . Matvarer kjent for å kontrollere lukt etter en stomioperasjon er yoghurt , kulturmelk, tomatjuice , tranebærjuice , appelsinjuice og persille . Disse matvarer kan spises etter matvarer som kan være lukt forårsaker å bidra til å oppveie effekten . De matvarer kjent for å forårsake lukt er asparges , egg , kål , hvitløk , bakte bønner , bitter oster , løk , peanøttsmør og fisk .
Controlforstoppelse
å hjelpe forebygge forstoppelse eller fortykket avføring , være sikker på at dine måltider inneholder nok av høy - fiber matvarer . Fiberholdig mat inneholder korn, hele korn, hele korn brød og fibrøs grønnsaker som grønne bønner . Betale ekstra oppmerksomhet til dine spisevaner. Tygg maten grundig og drikk rikelig med vann . Hvis du har fulgt alle disse forslagene , og du fortsatt oppleve forstoppelse, sjokolade , juice og frukt kan hjelpe løsne avføring .
Control Gas
Stomi Wound Ledelse nettside melder at hvis en bestemt mat forårsaket gastrointestinale problemer før stomioperasjon , det sannsynligvis vil etterpå . En god tilnærming til å redusere gass er å spise gassfremkallendematvarer i moderasjon . Matvarer kjent for å forårsake lukt er også de som forårsaker gass . Disse matvarer inneholder fisk , ost, bønner , egg, kål , melk , løk og brokkoli . Hver persons kropp er forskjellig , men i tillegg til å begrense gass matvarer , kan du ha nytte av å spise mindre måltider oftere .
Styre Diaré
Ifølge Ostomates Food Reference diagram, kan enkelte matvarer som har et høyere innhold av fiber bidra til å kontrollere diaré etter stomioperasjon . Disse matvarer er tapioka , bananer , kokt ris , applesauce , toast og peanøttsmør . Peanøttsmør er lukt produsere , men så være klar over denne bivirkningen . Når diaré først kommer, mister kroppen din kalium og natrium , to viktige mineraler . I tillegg til å fylle på væske , få rikelig med matvarer som inneholder mye kalium som poteter, brokkoli , tomat juice , bananer, appelsiner eller appelsinjuice , grapefrukt eller grapefruktjuice , aprikos, avocado , jordbær, vannmelon , melk, kalkun , svinekjøtt , kylling , fisk og biff . Den normale inntaket av bearbeidet mat kan fylle natrium .
Kontrollere Blokkeringer
Etter stomioperasjon , vil du trenger å overvåke visse matvarer som kan føre til blokkering i stomien , eller kunstig åpning opprettet under operasjonen . Matvarer som kan bidra til blokkering inkludere tørket frukt , nøtter , frø, erter , sopp, selleri , popcorn , ananas , kokos, coleslaw , rå grønnsaker skreller og salatgrønnsaker . Spis mindre mengder av disse matvarene før du bestemmer hvordan kroppen din reagerer . Alltid tygge maten godt .
Fargen som forårsaker Foods
Med en stomi , er du mer oppmerksom på avføringen , ikke bare i konsistens , men i farger . Noen matvarer kan forårsake farge på avføring . Lakris , asparges eller til og med jern piller kan føre til svart avføring . Jordbær, rød paprika , tomatsaus , rødbeter, pimentos og matvarer med konditorfarge som rød gelatin , kan føre til røde avføring . Du kan også ta feil av rød paprika , rødbeter eller pimentos for blod i avføringen . Alltid konsultere legen din dersom du er usikker eller har spørsmål .
Beskytte Seal
Visse matvarer du spiser kan påvirke forseglingen på din stomi posen . Matvarer som forårsaker tynnere avføring, som frukt, kokte grønnsaker og frukt juice , er mer sannsynlig å bryte et segl enn en tykkere utflod .