Hjemme rette for Autoimmune Disease Colon

inflammatorisk tarmsykdom, eller IBD inkluderer autoimmune lidelser i kolon som ulcerøs kolitt og Crohns sykdom. Cøliaki er en autoimmun lidelse som først og fremst påvirker tynntarmen, men siste bevis har avslørt linker til tykktarm lidelser . Hjem rettsmidler for disse forholdene består av kosttilskudd og livsstil endringer så vel som naturlige anti - inflammatoriske behandlinger som kan forlenge perioder med remisjon fra symptomer som diaré , magesmerter , blodig avføring , feber og vekttap . Ernæringsmessige tiltak

opptak av næringsstoffer og det faktum at mange pasienter er redd for å spise på grunn av den påfølgende smerten de opplever kan føre til vekttap og underernæring av de med autoimmune tykktarm lidelser . Vanligvis resulterer sult i arbeidstiden i overspising på kvelden og våkner i løpet av natten med alvorlige symptomer . En bedre strategi er å spise små måltider gjennom dagen , og ingenting innen to til tre timer bedtime .

Hva er spist er like viktig som når det er spist . Noen kolitt lider hevder å ha kurert tilstanden ved å følge en streng rå vegansk kosthold . Unngå alle kokt mat , inkludert korn , kjøtt og meieriprodukter i favør av frisk frukt , har grønnsaker , nøtter og frø hadde bemerkelsesverdige helbredende effekter . Den rå mat diett krever engasjement og blir hjulpet av støtte fra andre rå fooders samt utstyr som juicers, blandemaskiner, mat prosessorer og dehydrators . Arkiv

Andre har hatt lignende resultater fra en glutenfri /kasein fri diett . Gluten finnes i hvete , bygg og rug . Det er en del av mange bearbeidet mat, oppført som mononatriumglutamat( MSG ) , naturlige smaker , byggmalt , maltodextrose , mat stivelse , og udestillerte korn eddik . Kasein er protein fra kumelk og er også en ingrediens i mange matvarer . Åpen gluten - og kaseinholdigeprodukter er brød og pasta , melk , ost , iskrem og smør , men det er viktig å eliminere alle kilder . Gluten forurensning kan skje på felles utstyr . Selv en liten mengde kan forårsake en inflammatorisk ( autoimmun ) reaksjon på de som er følsomme , så bruker bare ubehandlet mat laget hjemme på dedikert utstyr er den beste måten å unngå problemer . Quinoa og brun ris er god erstatning korn . Ris og mandel melker kan erstatte kumelk . Unngå hydrogenert olje .
Kosttilskudd

Clostridium difficile , eller C. difficile , er en bakterie stadig superstatusfor sin opportunistiske overvekst i tarmen som følge av antibiotikabruk. Colon betennelse forårsaket av C. difficile kan være alvorlige , selv livstruende, og kan sameksistere med autoimmune tykktarm lidelser . Candida , eller gjær , kan også spre seg i tykktarmen når kolonier av "vennlige bakterier " er lave. Fermentert mat som inneholder aktive kulturer er som regel ikke nok til å gjenopprette balansen når sykdomstilstander eksisterer . En høy potens supplement ( minst 1 milliard organismer per porsjon ) kombinasjon inneholder acidophilus , bør bakterier bifidus og Lactobacillus tas tre ganger om dagen på tom mage (for å minimere ødeleggelser av magesyre ) for 10 dager for å gjenopprette kolon helse .

Aloe vera juice myker avføring og lindrer fordøyelseskanalen . Den vanlige dose er 1/2 kopp tre ganger om dagen . Glatte alm bark te har lignende effekter uten den bitre smaken av aloe vera .

Glutamin , en aminosyre som forbedrer gut absorpsjon , fungerer bedre hvis tatt med vitamin C og vitamin B6 og er mest effektiv i doser på minst 500 mg to ganger om dagen på tom mage . Glutamin støtter også helbredelse av tarmtottenesom kan bli skadet av cøliaki .

Enterodrasjert peppermynteolje har vært å få anerkjennelse som en anti - inflammatorisk og anti - krampaktig som viser løfte i behandling av smerter forbundet med inflammatorisk tarm sykdommer. Noen leger anbefaler en prøveversjon av en eller to kapsler etter måltider til sine pasienter .