spastisk colon ikke har en kur; Det er en tilstand som må bli behandlet på livstid. Kosthold , mosjon og medisinering kan bidra til å kontrollere symptomene .
Diet
Unngå uløselig fiber og mat som er høy i fett . Begrens dine valg av mat til de som er fulle av løselig fiber for å hjelpe fordøyelsen . Bestem hva slags mat utløse angrep for å hindre fremtidige angrep . Noen av de matvarer som er konsekvent i å forårsake slike angrep inkluderer høy - fett mat , krydret mat , kaffe og alkohol .
Trening
Doing lav effekt øvelser , som å gå , svømming og sykling , bistår i å redusere symptomer . Stress er kjent for å forverre spastisk colon symptomer , og trening vil hjelpe håndtere stress så vel som symptomer på sykdommen .
Medisinering
Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene , kan en person være foreskrevet en smertestillende , en lav - dose anti -beroligende , anti -diaré agent og en høy - fiber bulking agent , og anti - spasmotic agenter .
alternative behandlinger
Mange tror at eldgamle kinesiske praksis som akupunktur , fotsoneterapi og bruk av kinesiske urter og terapeutiske oljer er nyttig i herding spastisk colon . Meditasjon øvelser som yoga og tai chi er også nyttig i å minimere angrepene .
Venstre ubehandlet
p Hvis en person gjør lider av spastisk colon og det er ikke behandlet , andre problemer som ulcerøs kolitt og diverticulosis kan forekomme .