Helse og Sykdom
Mest skrumplever er forårsaket av alkoholmisbruk ; eliminere videre bruk av alkohol er avgjørende for å opprettholde det som er igjen av din funksjon leveren . Alkohol er giftig for systemet , og et sunt leveren kan filtrere ut giftstoffer og hindre dem fra å komme inn i blodet . Med cirrhose , er en lever ute av stand til å filtrere alkohol ; ingen alkoholinntaker trygt for en person med skrumplever .
Low Sodium
Unngå høyt natrium ( salt ) nivåer er nøkkelen . Pasienter med cirrhose tendens til å holde overskytende vann , som resulterer i svelling i magen eller ekstremiteter. Sodium forverrer dette symptomet og hemmer din evne til å urinere på en sunn rate . For å begrense inntak av natrium , unngå matvarer som saltet pretzels , saltet nøtter, bearbeidet ost , soyasaus og frosne måltider . Ferske matvarer har en tendens til å ha mindre natrium enn bearbeidet mat . Ideelt sett bør du ha mindre enn 2000 mg natrium per dag . Sjekk maten etiketter og beregne ditt daglige inntak .
Mangler næringsstoffer
Skrumplever kan forårsake kvalme og tap av appetitt . Disse symptomene kan lede deg til å frata kroppen for viktige forbindelser , spesielt kalsium , magnesium og sink . Sjekk en helsekostbutikk eller annen mat butikken for tilskudd av disse næringsstoffene , eller snakke med legen din om resept supplement drinker .
Riktig kosthold
Spise riktig og holde vekten i sjakk vil gjøre svekket leveren jobb litt enklere . Dette betyr at en diett lav på fett og kolesterol med mye frukt , grønnsaker og helkorn .
Meal Frequency
På grunn av manglende appetitt , du kan kjempe for å spise store og komplette måltider . I stedet prøver å spise flere små måltider om dagen . Ved å spise små måltider ofte , kan du unngå kvalme og fortsatt motta en sunn mengde kalorier, proteiner og viktige næringsstoffer .