Noen ganger kan en enkel diett endring kan gjøre underverker for å stoppe inkontinens . For eksempel kan spise matvarer med mindre fett bidra til å redusere kramper og diaré .
Medisinering
p Det finnes medisiner som kan hjelpe med inkontinens som enten kan styrke eller slappe ekskresjonsfunksjoner muskler . Sjekk med legen din om den rette medisinen for deg .
Atferd endringer
Følelser og stress kan også spille en rolle i inkontinens . Redusere mengden stress i livet ditt kan hjelpe deg .
Biofeedback
Biofeedback er prosessen med å bruke elektronikk til å sjekke vitale tegn og kroppsstruktur. Ved å bruke biofeedback , kan legene avgjøre hvor sterk musklene er , og gi deg øvelser for å bidra til å styrke musklene som kontrollerer din excretory system .
Kirurgi
p Hvis alt annet mislykkes , kirurgi kan anvendes for å hjelpe til med inkontinens. Den operasjoner kan hjelpe kapasiteten system økning til redusere antall hendelser .