Helse og Sykdom
Bruk filtrert vann som base for noen klyster løsning . Mengden av destillert vann du bruker i en klyster vil variere avhengig av hvor høyt du trenger å rense . Rens det nedre parti av endetarmen ved hjelp av 8 oz. vann. For å rense cecum , i tillegg til den nedre tykktarm og endetarm , bruk 16 oz. vann. For å rense tykktarmen , sigmoid tykktarm og tverrgående tykktarmen , bruker 2 qt . destillert vann .
Mild håndsåpe
Bruk mild håndsåpe når du trenger å bruke et klyster for å avlaste et mildt tilfelle av forstoppelse . Pumpe ett femtinitti dråper av håndsåpe i destillert vann, løsningen. La løsningen å danne såpeskum og bosette før administrering klyster inn i endetarmen . Bruk såpevann løsning for klyster rensing før han gikk i intime mellommenneskelige relasjoner som involverer anus og rektum .
Epsom Salts
Kombiner såpeblandingen med 2 ss . Epsom salter per hver liter klyster løsning i et klyster bag til å avlaste moderat til alvorlige tilfeller av forstoppelse . Bland -løsning sammen med varmt destillert vann. Fyll klyster posen med løsningen. Administrere klyster ved hjelp av kne- bryst , venstre side og på baksiden stilling for å administrere klyster . Behold klyster løsning for minst fem minutter før du slipper klyster sammen med avføring i toalettet .
Table Salt
Bruk en ts . av bordsalt i hver liter løsning av destillert varmt vann for klyster . Oppløs bordsalt i destillert vann. Bordsalt kan brukes i stedet for Epsom salter for en klyster brukes til å avlaste forstoppelse , samt å rense tykktarmen og endetarmen før en medisinsk undersøkelse .
Sjampoer
Sjampoer kan brukes for å danne såpeskum komponenten av en såpeskum klyster for lindrende forstoppelse . Bruk milde sjampoer beregnet for daglig bruk for å lindre milde tilfeller av forstoppelse . Bruk sterkere sjampo slik som for flass å avlaste episoder av alvorlig forstoppelse når avføringen har blitt nesten eller helt påvirket i tykktarm og endetarm . Innpode fem dråper sjampo i en 2 - qt . varmt vann løsning . Bosette de såpevann før du administrere klyster .
Mineral Oil
Mineralolje kan brukes til å myke opp komprimerte avføring tilfeller av fekal else . Bruk en halv kopp mineralolje for hver liter varmt destillert vann i et klyster bag . Du må kanskje bruke fingeren til å fjerne noe påvirket avføring manuelt før du kan sette inn tips klyster applikator å levere en mineralolje inn i endetarmen .
Advarsel
Bruk klyster bare sporadisk med henblikk på rensing før intime mellommenneskelige aktivitet som involverer anus og rektum . Bruk klyster som en siste utvei etter at alle andre metoder som kostfiber , trening og andre avføringsmidler har ikke klart å gi lindring fra forstoppelse . Ikke bruk klyster hver dag , da dette kan føre til behovet for å bruke et klyster til å ha noen avføring overhodet .