Naturlig rettsmidler for hemorrhoids

Hemorroider kan være en ubehagelig og pinlig problem . De kan være forårsaket av forstoppelse , etter anstrengende å ha avføring , eller ved å bruke upassende teknikker når du skal løfte tunge gjenstander . De fleste tilfeller av hemoroider er svært små og lett lar seg behandle med en vekslende kombinasjon av en eller flere hjem rettsmidler og gjennom å gjøre tilstrekkelige endringer i livsstil for å sikre eliminering av underliggende fordøyelsesrelaterteårsaker til hemorroider . Witch Hazel

Bruk trollhassel å behandle blødning , hevelse og kløe assosiert med hemorroider . Coat en bomullsdott i trollhassel . Legg deg ned på sengen og komprimere belagt bomullsdott mot hovne hemorrhoid i fem minutter . Suge et par lag med mykt toalettpapir i trollhassel , Bruk toalettpapir å rense anus og endetarm etter hver avføring . Du kan erstatte hypoallergenisk baby kluter belagt i trollhassel for flytende trollhassel .
Aloe Vera

Bruk aloe vera til å redusere tørrhet assosiert med hemorroider . Skjær et blad fra aloe vera-planten og bruke den direkte til hemorrhoid . La aloe vera til å tørke før iført underbukser og shorts eller bukser. Innbytter aloe vera for trollhassel på mykt toalettpapir etter hver annen avføring . Hvis du ikke har en aloe planten , bare kjøpe mykt toalettpapir belagt med aloe vera lotion . La aloe vera lotion tørke før du bruker undertøy og slacks eller shorts .
Time Management

Unngå å sitte på toalettet i mer enn fem minutter hvis du kan ikke ha en tarmen bevegelse . Sitter på toalettet for lengre enn fem minutter når du er forstoppet bare frister deg til å anstrenge seg for å ha avføring . Anstrengende å ha avføring fører ikke bare hemorroider , men også øker thir alvorlighetsgrad , frekvens og varighet . Sitter på toalettet i lange perioder setter også press på baksiden . Press på baksiden påvirker negativt smerter forbundet med hemoroider samt øke sannsynligheten for fremtidige problemer med hemoroider , som kan være potensielt mer alvorlig .
Unngå forstoppelse

unngå forstoppelse ved å opprettholde tilstrekkelig kostfiber inntaket , tilstrekkelig mosjon og en rutine tidsplan for å ha avføring . Forstoppelse er uunngåelig for noen mennesker , for eksempel de som er på medisiner og de med fordøyelsesproblemer som øker sannsynligheten for forstoppelse . Behandle forstoppelse så snart det skjer ved hjelp av enten en muntlig avføringsmiddel , for eksempel en krakk mykner , et sentralstimulerende avføringsmiddel , eller en rektal avføringsmiddel som klyster eller stikkpille.