Naturlig At-Home Kolon Rensing

Mange ganger , maten vi spiser forårsake fordøyelsesproblemer. Vi spiser for mye junk food og ikke nok frukt og grønnsaker , som bremser ned rensing av tykktarmen . Men det er mulig å gi deg selv et trygt, enkelt kolon renhold hjemme . Hva du trenger

En av de billigste og mest effektive naturlige ingredienser for kolon rensing er Epsom salt . Magnesiumsulfat er best kjent for sin evne til å helbrede smerter når de blandes med varmt vann, og benyttes som en suge -bad. Det er også stor når du trenger for å rense tykktarmen . Du kan kjøpe Epsom salt nesten hvor som helst - narkotika butikker , dagligvarebutikker og helse butikker . Kontroller at baksiden av pakken står det at du er i stand til å bruke det aktuelle produktet for inntak , avføringsmiddel eller renseformål .
Hvordan bruke

Følg instruksjonene på Epsom salt pakken . Vanligvis er det foreslått at du blander 1 til 2 ts . med en 1/2 glass vann. Rør til det er oppløst , og drikk blandingen . For barn i alderen 6 til 12 , bruker bare 1 ts . Epsom salt , gjør og ikke brukes på barn yngre enn 6 . Dette er ideelt for å gjøre hjemme , fordi du trenger å være i nærheten av et toalett for de neste par timene . Du vil mest sannsynlig jag på toalettet hver 15 til 30 minutter, til kolon er renset . En dose per dag er vanligvis nok , men du kan drikke denne blandingen opp til to ganger per dag . Det er antydet at du venter minst 6 timer mellom dosene . Dette kan brukes daglig i opp til 7 dager .

Advarsler

Det rette skal ikke brukes regelmessig , da det kan føre til nyre-eller leverskade når over-brukes . Ikke bruk Epsom salt blandingen mer enn to ganger per dag , og ikke gjenta det for mer enn 7 dager i strekk . Må ikke svelges Epsom salt hvis du er gravid, ammende eller har nyreproblemer. Ikke bruk den hvis du opplever kvalme , oppkast , eller hvis du har smerter på magen . Rådfør deg med lege før bruk hvis du for tiden tar andre medisiner .