Hvordan Diet for Pankreatitt

En diett for pankreatitt kan være i orden hvis du har en akutt pankreatitt angrep . Hvis du bestemmer deg for ikke å følge dietten da du setter deg opp for en kronisk form av sykdommen . Derfor er det beste valget for å endre kostholdet. Instruksjoner
1 p Hvis du må spise en diett for pankreatitt det er ikke slutten på verden . Det kan være slutten av å konsumere mat og drikke som forårsaket det , men så en diett endring var nødvendig allikevel. Betennelse i bukspyttkjertelen kan komme plutselig med sterke smerter i magen , kvalme , oppkast og feber .

Selvfølgelig er pankreatitt ikke noe du bør ignorere det kan føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner og død . Imidlertid kan du bli bedre på egen hånd ved å endre kosthold og livsstil litt om gangen .
To

å diett for pankreatitt du trenger å spise en fettfattig diett , siden fett i blodet er en faktor. Heldig for deg er det alle typer mat tilgjengelig i disse dager som er lav i fett . Et vegetarisk kosthold ville være en god idé etter en pankreatitt angrep og ikke mye meieri hvis noen.

Imidlertid er protein i orden og anbefales så lenge det er lite fett . Kjøtt og fisk er bra hvis du spiser magert som fjørfe og bakt fisk . Du bør også spise små måltider i stedet for store måltider som kan skape problemer med fordøyelsen .
3

spise rikelig med karbohydrater er bra også , så lenge deres sunt . Bakte poteter, brun ris , pasta , frukt , grønnsaker , supper , salater , hele korn brød og høy fiber sunne frokostblandinger som havregryn er utmerket . Begrens meieri til yoghurt og lettmelk som skummet eller 1 % .

Noen ting du bør unngå på en diett for pankreatitt er krydret mat , bønner eller gassproduserende mat , pizza , egg , ost , stekt mat , bacon , pølse , smør , te , sukker , kaffe , koffein , alkohol , alle sentralstimulerende midler og tobakk ( nikotin ) .
4 p Hvis du fortsatt har problemer med fordøyelsen av maten du kan vurdere en god vegetabilsk juice extractor . Dette vil hjelpe deg å ha essensielle vitaminer og næringsstoffer i flytende form . Supplerende enzymer er en annen måte å hjelpe fordøye fett dette bør diskuteres med lege.
P Som du kan se det er viktig å ikke bare endre kostholdet , men å holde fast med det også . En diett for pankreatitt må være en livsstilsendring ikke en rask løsning , så tror ikke du kan gå tilbake til slik du pleide å spise .