Hvordan behandle Konstant magesmerter

kan Kronisk magesmerter være svært frustrerende . Ofte er det feildiagnostisert flere ganger før du finner årsaken til ubehag . Men når du finne kilden til smertene dine , er det mange behandlinger som kan sette en stopper for din smerte . Nøkkelen er å logge når du opplever smerte for å isolere problemet . Instruksjoner
en

behandle smerte i øvre del av magen . Denne typen smerte vanligvis blir verre når du bøyer deg over å plukke noe opp . Denne tilstanden kan være hiatal Brokk som kan behandles hjemme ved å gjøre endringer i livsstil. Begynne å spise små måltider flere ganger om dagen i stedet for store måltider . Også , spise et par timer før du går til sengs .
To

Deal med magesmerter ledsaget av halsbrann . Du kan lide av et sår som oppstår når det er irritasjon i magen . Rådfør deg med legen din om å ta over disk antacida . Også , fokusere på å spise små måltider . Pass på å ikke spise for å lukke til sengs tid .
3

takle smerte som oppstår etter å ha spist fet mat . Denne type magesmerter er vanligvis følte i midten eller øvre høyre del av mageområdet og oppstår etter å ha spist fet mat . Du kan lide av en infeksjon i galleblæren . Hvis du har mistanke om denne tilstanden , bør du søke legehjelp umiddelbart . Det er ikke en hjemmehjelp som kan behandle denne tilstanden .
4

Unn magesmerter som oppstår i tider med stress. Denne smerten kan være forårsaket av irritabel tarm syndrom . Enkelte individer rapporterer en reduksjon i symptomer ved å bytte til en diett høy i fiber . Også prøve å minimere stress og legge trening inn i rutinen.
5

kurere magesmerter og oppblåsthet opphisset av melk eller hvete . Hvis du merker smertene oppstår etter å ha spist melke eller hvete produkter du kan ha cøliaki . Dette er en manglende evne til å fordøye laktose og hvete. Unngå alle hvete og melkeprodukter for å få lindring av symptomer . Noen ganger tar laktose enzym tabeller kan bistå i fordøyer mat .