få riktig diagnose fra din lege eller spesialist . Fortell legen alle medisiner du tar , fordi visse medisiner kan føre til denne tilstanden . Du må kanskje ta en rekke diagnosetester for å finne årsaken til tilstanden din ( se Ressurser ) .
To
Ta medisiner foreskrevet av lege . Hvis tarmen inkontinens skyldes diaré deretter antidiarrheal medisiner , kodein eller andre medikamenter kan være foreskrevet . Midlertidig bruk av avføringsmidler eller avføring myknere kan være nødvendig hvis inkontinens oppstår på grunn av kronisk forstoppelse .
3
Gjør de nødvendige endringer i kostholdet for å behandle tarmen inkontinens . Hvis du lider av kronisk forstoppelse drikk rikelig med væske og unngå matvarer som kan forstoppe deg . Legg high- fiber matvarer i kostholdet og unngå alkohol og kaffe hvis tilstanden skyldes diaré .
4
Få behandling for avførings da dette kan være en medvirkende faktor for inkontinens . Du må oppsøke lege for behandling av denne tilstanden, og å hindre ytterligere episoder du bør også endre kostholdet som i trinn tre .
5
Bruk tarm trening teknikker for å utvikle en regelmessig avføring mønster . Tarm trening kan inkludere terapi kalt anorektal biofeedback . Denne terapien bruker trening for å styrke endetarms musklene .
6
ha kirurgi for å behandle tarmen inkontinens når dette er det eneste alternativet for din tilstand . Mange ulike kirurgiske prosedyrer eksisterer for å korrigere denne tilstanden . Noen av disse er endetarms sphincter reparasjon , sakral stimulering og kolostomi ( se Ressurser ) .