Her er hva som skjer med hver type små molekyler under fordøyelsen:
- Monosakkarider (f.eks. glukose, fruktose, galaktose):Karbohydrater brytes ned til enkle sukkerarter under fordøyelsen. Det viktigste monosakkaridet som følge av fordøyelsen er glukose, som er kroppens foretrukne energikilde. Glukose tas opp i blodet og transporteres til celler i hele kroppen.
- Aminosyrer:Proteiner i kostholdet brytes ned til sine aminosyrer under fordøyelsen. Disse aminosyrene er essensielle byggesteiner for å bygge nye proteiner i kroppen. De tas opp i blodet og brukes til ulike metabolske prosesser, som vevsvekst og reparasjon.
- Fettsyrer:Kostholdsfett brytes ned til fettsyrer og glyserol under fordøyelsen. Fettsyrer er en viktig energikilde og brukes også til å bygge cellemembraner og forskjellige andre cellulære komponenter. De tas opp i lymfesystemet og transporteres til celler i hele kroppen.
Absorpsjonen av disse små molekylene i blodet tilrettelegges av spesialiserte celler og transportmekanismer i tynntarmen. Når de er absorbert, gjennomgår de ytterligere metabolske prosesser og kan brukes av kroppen som en energikilde, strukturelle komponenter eller forløpere for å syntetisere forskjellige forbindelser.