De viktigste trinnene i fordøyelsen og de involverte kjemiske reaksjonene er som følger:
1. Mekanisk fordøyelse :Dette er det innledende stadiet av fordøyelsen og involverer fysisk nedbrytning av mat i mindre biter gjennom tygging og sliping av tennene.
2. Karbohydratfordøyelse :
- I munnen bryter spyttamylase, et enzym som finnes i spytt, ned komplekse karbohydrater (stivelse) til enklere sukkerarter (maltose).
- I tynntarmen bryter bukspyttkjertelamylasen stivelse ytterligere ned til maltose, mens andre enzymer, som maltase, sukrase og laktase, bryter ned maltose, sukrose og laktose til henholdsvis glukose, fruktose og galaktose.
3. Proteinfordøyelse :
– I magen starter pepsin, et enzym som produseres av mageslimhinnen, fordøyelsen av proteiner ved å bryte dem ned til mindre peptider.
- I tynntarmen bryter bukspyttkjertelproteaser, som trypsin, chymotrypsin og elastase, ned peptider ytterligere til individuelle aminosyrer.
4. Fettfordøyelse :
- I magen setter gastrisk lipase i gang fordøyelsen av fett.
- I tynntarmen emulgerer bukspyttkjertellipase og gallesalt fett, og bryter det ned til mindre dråper. Pankreaslipaser bryter deretter ned det emulgerte fettet til glyserol og fettsyrer.
5. Nukleinsyrefordøyelse :
- I tynntarmen bryter nukleaser, enzymer produsert av bukspyttkjertelen og tarmslimhinnen, ned nukleinsyrer (RNA og DNA) til nukleotider, som deretter brytes videre ned til individuelle nitrogenholdige baser, deoksyribose/ribosesukker og fosfatgrupper.
gjennom fordøyelsen absorberes vann tilbake i kroppen, og de ufordøyelige komponentene i maten, sammen med vann og elektrolytter, danner avføring, som til slutt elimineres gjennom avføring.
Oppsummert er fordøyelsen en serie kjemiske reaksjoner katalysert av enzymer som bryter ned komplekse matmolekyler til enklere komponenter, som kan absorberes og utnyttes av kroppens celler. Hvert trinn i fordøyelsen involverer spesifikke enzymer som retter seg mot spesifikke typer næringsstoffer, og sikrer effektiv og fullstendig fordøyelse av maten vi spiser.