Hvordan bruke en avfukter for å hjelpe leddgikt

Selv om forskning er motstridende , mange mennesker føler at deres leddgikt smerte er verre under høy luftfuktighet og spesielt på kalde og regnfulle dager , i henhold til Johns Hopkins Medicine . Denne oppfatning er sant for personer med osteoartritt og reumatoid artritt, samt for folk med fibromyalgi, revmatiske lidelser som forårsaker leddsmerter. Du har sannsynligvis ikke ønsker å flytte til et helt annet klima på grunn av leddgikt , så bruke en avfukter for å lindre leddgikt smerte er verdt et forsøk . Du trenger Nike Air conditioner
Luftavfukter
hygrometer
Vis flere instruksjoner
en

kjøre klimaanleggetpå overdrevent varme dager når fukten er høy , som air condition har en avfuktende effekt . For mange mennesker, men deres fuktighetsrelatertartritt flareups oppstår i hovedsak i løpet av kjølig eller kaldt , fuktig vær , noe som resulterer i behov for en avfukter .
To

Kjøp en avfukter . En hel - huset avfukter er best , men hvis det er kostnadseffektive uoverkommelige , kjøpe en som kan håndtere det meste av din vanlige boareal . Du kan også enkelt finne mindre og rimeligere avfuktere for å dekke et rom eller lite område , så vel som brukte avfuktere for salg i avisannonser og elektroniske oppslagstavler. Disse er mye billigere enn nye , men vær klar over at eldre modeller kan være energi - ineffektive .
3 p Hvis din avfukter inkluderer man ikke , kjøpe et hygrometer i tillegg. Hygrometers finnes rimelig utstyr som beregner luftfuktighet , og du kan finne dem på kjøpesentre og jernvareforretninger
4

Bestem høyeste luftfuktighet nivå hvor du føler deg komfortabel og leddgikt ikke blusser opp . . Når fukten når dette merket , lukke vinduene og kjøre avfukter for å senke det .