Graviditet Halsbrann Cures

Mange kvinner lider av halsbrann under svangerskapet , fordi hormonelle endringer mykne lukkemuskelen mellom magesekken og spiserøret ( spiserøret ) . Dette gjør de sure mageinnholdet til å sikkerhetskopiere i spiserøret og forårsake halsbrann . Det samme problemet kan forverres mot slutten av svangerskapet som den voksende fosteret skyver magen oppover. Les videre for å lære om noen rettsmidler for denne sykdom . Unngå Halsbrann Triggers

Unngå mat og drikke som kan utløse halsbrann . Disse inkluderer sure og fet mat , samt alkohol , cola-drikker , te og kaffe . Du bør også unngå å spise store måltider eller spise mat i en hast .
Posture

En stående eller sittende stilling som constricts magen kan forverre halsbrann . Unngå å lute når du sitter , og ikke bøye seg eller legge seg ned for tidlig etter å ha spist , fordi dette gjør det lettere for mageinnholdet å gå inn i spiserøret .
Sovestilling

Sov med hodet på en ekstra pute eller to , slik at spiserøret er høyere enn magen . Dette vil bidra til å forhindre halsbrann og gi deg en bedre natts søvn .
Loose klær

stramme klær steder press på magen . Iført klær som er løs og komfortabel er mindre sannsynlighet for å føre til halsbrann .
Tygge tyggegummi

Tygge tyggis før du spiser . Dette stimulerer produksjonen av spytt , som i sin tur bidrar til å nøytralisere magen syrer som forårsaker halsbrann .
Milk and Honey

Melk og honning er en enkel , behagelig og naturlig graviditet halsbrann rettsmiddel . Bare røre en ts . av honning i et glass med varm melk og drikke ved første tegn på halsbrann . Det gir naturlig , kjemisk fri lettelse .
Baking Soda

annen enkel , naturlig graviditet halsbrann behandling er natron . Bare blande en ts . i et glass med varmt vann og drikke det ved første tegn på halsbrann .