Hvordan bruke Naturlig Diuretika å behandle høyt blodtrykk

Når du har blitt diagnostisert med høyt blodtrykk , er legen din sannsynligvis sette deg på flere reseptbelagte medisiner som vil bidra til å senke det . Blant de typer medisiner vanligvis foreskrevet er vanndrivende , som hjelpemiddel i å bli kvitt overflødig væske buildup , på grunn av faktorer som for mye salt i kosten . Diuretika få deg til å urinere og eliminere vannretensjon . Som alle reseptbelagte stoffet , men de bærer visse ubehagelige bivirkninger . Hvis du ønsker å prøve naturlige diuretika i stedet , er det noen alternativer til konvensjonelle medisiner . Sjekk alltid med legen din før du bruker dem , men. Du trenger
Vannmelon
Persille te
Tranebærjuice
Grønn te
Destillert vann på
Vis flere instruksjoner
en

Spis vannmelon . Det er en deilig måte å bli kvitt vann oppbevaring . Vannmelon er en stor , sesongens frukt med en hard grønt skall og kjøtt som er rødt , rosa eller oransje . Siden vannmeloner er 92 % vann , de hjelper til med å øke urinering . Kvinner som er gravide eller ammer kan spise vannmelon uten problem .
To

Drikk en kopp persille te to ganger daglig . Persille er en urt som kommer fra en biennale plante med fjærlett grønne blader som oppsto i middelhavsregionen av verden . Det er ofte brukt for kulinariske formål , men har også vært ansatt for medisinske formål , inkludert ridding kroppen for overflødig væske . Du bør ikke ta persille hvis du har nyresykdom eller er gravid eller ammer . Sjekk med legen din før du tar persille , dersom du bruker et reseptbelagt legemiddel , for å unngå risiko for interaksjoner . .
3

fjerne overflødig væske i kroppen ved å drikke tranebærjuice daglig . Native til den nordlige halvkule , tyttebær kommer fra de røde bærene på en liten shrub.Make sikker på at tranebærjuice du får er 100 % juice , og at det ikke har sukker i den . Du bør unngå å drikke tranebærjuice , hvis du er på warfarin , som interaksjoner er blitt rapportert .
4

Tenk nipper tre kopper grønn te hver dag for å bidra til å eliminere væske . Grønn te , laget av bladene til te-planten kalt Camellia sinensis , har lenge brukt i tradisjonell kinesisk medisin for sin vanndrivende egenskaper og for behandling av andre helsemessige forhold . Du bør ikke drikke grønn te hvis du lider av nyreproblemer , hjertesykdom , magesår, er gravid , ammer eller har en angstlidelse .
5

Drikk minst seks til åtte 8 - unse glass destillert vann per dag for å kvitte seg med væske i kroppen din . Folk glemmer ofte de helsemessige fordelene av vann , herunder dens bruk som en naturlig vanndrivende .