Menopause rettsmidler er ofte syntetisert fra vill yams eller andre planter . Et eksempel på et supplement avledet fra vill yams er DHEA . Noen hevder at DHEA øker humør, libido og energi . Andre kosttilskudd er laget av fytoøstrogener , som er kjemikalier som finnes i planter som kan fungerer som østrogener som finnes i kroppen . Maten rikeste i dette kjemikaliet er soyabønner . Kosttilskudd som inneholder phytoestrogen inkluderer klaseormedrue og rødkløver .
Hensyn arkiv
Symptomer på overgangsalder varierer mye fra kvinne til den neste . Respons på behandling varierer også mye mellom kvinner , så hva som fungerer for en venn kan ikke fungere for deg . Du må kanskje eksperimentere med ulike kosttilskudd eller strategier for å finne ut hva som kosttilskudd eller andre over-the -counter narkotika fungere for deg .
Fordeler
Mange kvinner velge over skranke rettsmidler for å unngå bivirkninger av reseptbelagte legemidler . Ulike OTC kosttilskudd gi lindring fra ulike symptomer . Klaseormedrue lindrer hetetokter og forbedrer humørsvingninger i noen kvinner . Rødkløver er en urt som opprinnelig brukt av innfødte amerikanere til å behandle kreft og kikhoste . I noen kvinner , lindrer det hetetokter . Johannesurt kan lindre symptomene på depresjon . Ginkgo biloba kan bedre symptomer på hukommelsestap som ofte oppstår under perimenopause . Valerian hjelper noen kvinner som har menopause -relaterte søvnproblemer .
Advarsel
Ved bruk av OTC rettsmidler for overgangsalder , husk at det er ingen bevis for at de er trygge , eller at de er effektive. Diskuter disse produktene med legen din før du tar dem , og sørg for å fortelle ham hva andre legemidler eller kosttilskudd du tar. Noen planteprodukter kan være skadelig , særlig i kombinasjon med andre stoffer .