Noen urter, for eksempel svart cohosh , ha østrogen effekt i kroppen , på grunn av det høye nivået av østrogen-lignende stoffer som plantene produserer . Da tas internt , stimulerer de endokrine og hypofysen , og dermed gir disse kjertlene å produsere hormoner naturlig. Normalisere nivået av østrogen balanserer testosteron og progesteron nivå også, og dermed stabilisere alle nivåer av hormoner .
Acupunture
Akupunktur er en teknikk der små , tynne nåler er settes inn i huden. Nålene er strategisk plassert av en utdannet akupunktør . Plassering av nålene avhenger av sykdom og den enkelte pasient . Noen mennesker lider av hormonell ubalanse har blitt behandlet med akupunktur .
Biofeedback
Biofeedback bruker instrumenter som måler vasokonstriksjon , muskelspenninger , blodtrykk , og hjernen bølger , blant annet. Med hormonell ubalanse behandling , forsøker biofeedback å omskolere kroppen til å få kontroll over hormonnivået til endring . Biofeedback er momentant . Enten hormonnivået endres eller ikke , vil pasientene vite umiddelbart om ikke denne behandlingen vil fungere for dem eller ikke .
Aromaterapi
Aromaterapi bruker oljer fra planter til å gjennomføre fysisk endre . For eksempel har aroma av lavendel en beroligende effekt på mennesker. Aromaterapi har vært brukt til å behandle de hormonelle ubalanse symptomer på depresjon , stress, irritabilitet , humørsvingninger, og angst . Hormonelle symptomer ubalanse opprinnelse i hjernen , slik som depresjon og angst , er umiddelbart lettet av den beroligende lukter levert gjennom aromaterapi . Aromaterapi senker nivået av hormoner som produserer symptomer på hormonell ubalanse .