IBS symptomer og rettsmidler

Ifølge Mayo Clinic , irritabel tarm syndrom eller IBS er en kronisk og vanlig fordøyelseslidelse. Det er ulike årsaker til IBS , og administrerende symptomer er vanligvis et spørsmål om å identifisere triggere og gjøre visse endringer i livsstil. Identifikasjon eller Signs

Ulike fordøyelsessykdommer som ulcerøs kolitt og Crohns sykdom kan etterligne hverandre . Men i motsetning til disse alvorlige forholdene , gjør IBS ikke skade tarmen . Vanlige tegn på IBS inkluderer magesmerter, gass , oppblåsthet , forstoppelse og diaré .
Hensyn

IBS triggere er rikelig. Men kontrollere symptomer ofte innebærer å redusere forbruket av visse matvarer . I tilfelle av IBS, er meieriprodukter er kjent for å bringe på diaré, gass og oppblåsthet . Imidlertid kan en fordøyelseskanal enzym supplement redusere symptomer og hjelpe deg med å håndtere tilstanden .
Forebygging /løsning

Dairy er ikke den eneste IBS utløse. Krydret mat , fet mat som rødt kjøtt , kullsyreholdige drikker som brus og kunstige søtstoffer kan gi symptomer som oppblåsthet , forstoppelse og diaré . Eliminere problemet mat for å lette symptomene .
Advarsel

Avføringsmidler blir ofte brukt til å raskt å avlaste forstoppelse . Men avføringsmidler er vanedannendeog bør brukes når andre metoder mislykkes . Øke væskeinntaket , spise mer fiber og hyppig trening kan bidra til å avlaste IBS med forstoppelse .
Expert Insight

To medisiner er godkjent av Food and Drug Administration for behandling av IBS med forstoppelse og diaré ( lotronex og Amitiza ) . Snakk med legen din for å se om du er kvalifisert for disse behandlingsalternativene .