Hva skjer når du har løs avføring eller diaré?

Løs avføring, også kjent som diaré, oppstår når avføringen er vannaktig, løs og hyppigere enn vanlig. Konsistensen på avføringen kan variere fra myk og grøtaktig til vannaktig og eksplosiv. Diaré kan også være ledsaget av andre symptomer, som magekramper, oppblåsthet, kvalme og oppkast.

Det er mange potensielle årsaker til diaré, inkludert:

- Infeksiøs gastroenteritt:Dette er den vanligste årsaken til diaré, og den kan være forårsaket av bakterier, virus eller parasitter.

- Matintoleranse eller allergi:Visse matvarer, som meieriprodukter, hvete og gluten, kan forårsake diaré hos personer som har en intoleranse eller allergi mot disse matvarene.

- Medisiner:Noen medisiner, som antibiotika og syrenøytraliserende midler, kan gi diaré som en bivirkning.

- Inflammatorisk tarmsykdom (IBD):Dette er en gruppe kroniske tilstander som kan forårsake diaré, magesmerter og andre symptomer.

- Irritabel tarmsyndrom (IBS):Dette er en funksjonell gastrointestinal lidelse som kan forårsake diaré, forstoppelse og magesmerter.

- Pankreatitt:Dette er en betennelse i bukspyttkjertelen, som kan forårsake diaré og andre symptomer.

Hvis du opplever løs avføring eller diaré, er det viktig å oppsøke lege for å finne årsaken og få passende behandling. I de fleste tilfeller er diaré en selvbegrenset tilstand som vil gå over i løpet av få dager. Noen årsaker til diaré kan imidlertid være mer alvorlige og krever medisinsk intervensjon.

I tillegg til å oppsøke lege, er det noen ting du kan gjøre hjemme for å lindre diaré:

- Drikk rikelig med væske for å unngå dehydrering.

- Spis blid, lettfordøyelig mat, som ris, bananer og toast.

- Unngå matvarer som kan irritere fordøyelsessystemet, som krydret, fete og meieriprodukter.

- Få hvile for å hjelpe kroppen din til å helbrede.

- Reseptfrie medisiner, som loperamid (Imodium) eller vismutsubsalicylat (Pepto-Bismol), kan bidra til å bremse diaré.

Hvis diaréen din er alvorlig eller ikke blir bedre i løpet av få dager, er det viktig å oppsøke lege.