Velg tykkere bleier som vil gi bedre beskyttelse som Abena eller Molicare . Dette vil bidra til å forhindre lekkasjer som kan være pinlig når iført bleier å jobbe for inkontinens .
To
Bruk mørke farger . Mørke farger vil bedre kamuflasje at du er iført bleier å jobbe . I tillegg , mørke farger har en tendens til å gjøre folk ser tynnere . Du får både fordeler .
3
Bruk en undertrøye eller lys t - skjorte under kjolen bluser og skjorter . Tuck skjorten i , og det vil skjule at du har på deg en voksen bleie å jobbe når du bøyer deg over .
4
Ta en ekstra voksen bleie med deg å jobbe . Dette vil hjelpe i nødstilfeller . Dette vil hindre deg fra å måtte tilbringe dagen i et rot når du er iført bleier til å jobbe av helsemessige årsaker .
5
Vær selvsikker . Alle har problemer som de må forholde seg til på en daglig basis . Hvis du er bekymret for andre vil legge merke til deg iført bleier å fungere, vil det gjøre hele situasjonen mer merkbar . Hvis du er selvsikker , vil ingen engang merke at du har på en voksen bleie .
Irritabel tarm syndrom