Gjør Quaker Oats Lavere Kolesterol

? Forhøyede nivåer av LDL ( dårlig ) kolesterol er knyttet til en høyere forekomst av hjerteinfarkt og slag . Fiberrik mat som Quaker Oats kan bistå i å senke kolesterolnivået med vanlig forbruk . Fordel

Reduksjon av low- density lipoprotein ( LDL ) har vist seg å forekomme med forbruk av havre og havrekli når det brukes sammen med å innlemme en hovedsakelig sunn livsstil .

Funksjon

løselig fiber i Quaker Oats binder seg til dårlige kolesterolet ( eller LDL ) , som deretter transporteres fra kroppen .
Betydningen

Senking av LDL-nivå i kroppen kan fremme generelle hjerte helse og redusere betydelig risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag .
bruk

Quaker Oats kan inntas som en frokostblanding , i bakevarer , eller i snack blander slik som granola .
Advarsel

Forbruk av Quaker Oats bør ikke anses som en komplett kolesterolsenkende protokoll . Andre kosttilskudd endringer , mosjon og stressmestring kan være nødvendig for generelle hjerte helse.