Tegn på insulinresistens

Insulinresistens er kroppens manglende evne til å utnytte det insulinet som den produserer . Insulin gir vanligvis kroppen din til å utnytte glukose for å lage energi . Insulinresistens oppstår når cellene i fett , leveren og musklene har en unormal insulinrespons . Resultatet er at kroppen din krever økte nivåer av insulin for å få glukose inn i cellene , bukspyttkjertelen blir overarbeidet med den økte etterspørselen og risikoen for å utvikle diabetes er økt . Vanlige symptomer

Personer med insulinresistens kan oppleve noen vanlige symptomer , noen som kan oppstå etter å ha spist , mens andre kan være konstant . Symptomer er tretthet , mental tretthet , døsighet etter å ha spist , depresjon , hypoglykemi , humørsvingninger ( agitasjon , humørsvingninger eller nervøs følelser ) , oppblåsthet , vektøkning , økt nivå av triglyserider og hypertensjon ( høyt blodtrykk ) . Det er en alvorlig form av sykdommen som forårsaker mørke områder på huden ( en tilstand som kalles acanthosis nigricans ) .
Tretthet, mental utmattelse , tretthet og depresjon

Utmatting er en av de vanligste kjennetegn ved insulinresistens . Tilstanden kan tømme din energi , slik at du utmattet under en viss tid på dagen eller hele day.Mental trøtthet er et annet symptom . Dette kan være preget av hukommelsestap , tap av interesse i visse aktiviteter og dårlig arbeid /skole performance.Becoming markert døsig rett etter å ha spist et karbohydrat - laden måltid ( som består av minst 20 prosent karbohydrater ) er en annen uttalt symptom.Depression er en annen mulig symptom på insulinresistens på grunn av virkningene som karbohydrater har på hjernen .
Hypoglykemi , humørsvingninger, oppblåsthet og vektøkning

hypoglykemi ( periodiske dråper i blodsukker) sammen med trøtthet er et annet vanlig symptom . Mens korte perioder med lavere blodsukkernivået er normalt, lengre strekninger av tilstanden indikerer en mulig problem.Mood endringer som humørsvingninger , agitasjon og nervøsitet er ofte akkompagnement til insulinresistens . Relief fra disse følelsene er vanligvis løst umiddelbart etter eating.Bloating kan oppstå fra utilstrekkelig karbohydrat fordøyelse . Hvis du har insulinresistens, vil spise karbohydrater sannsynlig føre til tarmgassog bloating.Weight gevinst er en åpenbar ytre symptom . Menn med insulinresistens som regel til stede med heftig gjord i mageområdet , mens kvinner med insulinresistens som regel til stede med bulk i rumpeballe området .
Høye triglyserider , høyt blodtrykk og Acanthosis nigricans

Hvis du har insulinresistens, er du sannsynligvis å lagre fett i blodårene dine , siden kroppen din ikke er riktig metabolizing mat . Dette fører til høyt triglyserid levels.Hypertension eller høyt blodtrykk er forårsaket av å ha for mye insulin i systemet ditt . Som dine nivåer av insulin klatre , gjør blodtrykket den same.Acanthosis nigricans er preget av misfarging av huden . Mørke områder kan vises på nakken , knær , albuer, armhuler og knoker .
Hensyn

Risikofaktorer for å utvikle insulinresistens inkluderer en familiehistorie med diabetes , fedme , stigende alder , inaktiv livsstil , rase , historie av svangerskapsdiabetes og å føde et barn som veier 9 pounds eller mer.

Noen mennesker med insulinresistens kan være asymptomatiske ( uten symptomer ) . Du kan ha tilstanden i flere år uten å merke noen uregelmessigheter . Å ha regelmessige kontroller med legen din kan hjelpe til skjermen og fange tilstanden tidlig . Tidlig diagnose og behandling kan hindre ytterligere helseproblemer .