En måte å få flimmerhårene i gang igjen slik at de kan bidra til å få alle fremmedlegemer ut av luftveiene , bihuler og lunger er å drikke varm væske . Varme væsker stimulere flimmerhårene til å flytte og dette i sin tur kan bidra til å få slimet beveger seg slik at en person kan svelge det eller hoste den opp . Dette fjerner slim som inneholder forurensninger fra personens luftveiene , der det kan gjøre ytterligere skade .
Wet Mask
p Hvis du har røykskadetlungene , er det viktig ikke å videre utsetter deg for noe som kan forverre tilstanden din , som for eksempel allergener , mer røyk eller forurenset luft . Du kan beskytte dine lunger og luftveier ved å bære en våt maske og puste gjennom det når du er utendørs . Husk imidlertid at støvmaskerfolk slitasje i løpet av allergi sesongen er designet for å holde ut store partikler , ikke bittesmå partikler som røyk , så slike masker vil ikke bidra til å beskytte luftveiene fra røyk .
Saline nesespray
Saline nesespray kan bidra til å holde innsiden slimhinnen i nesen fuktig og flimmerhårene beveger seg slik at de kan bidra til å utvise noen fremmedlegemer. Det kan også berolige innsiden av nesen , som kan være rå fra røykskader .
Robitusin
p Hvis du har en uproduktiv hoste fra røykskader , ta en hoste sirup som Robitussin kan hjelpe hosten blir mer produktiv . Unngå hostemiksturer som har kodein , men fordi de kan bremse ned bevegelsen av flimmerhårene , noe som gjør det vanskelig å utvise fremmedlegemer som er i lungene på grunn av inhalert røyk .
Antihistaminer
Unngå å ta antihistaminer for respiratoriske symptomer relatert til røykskader fordi de har en tendens til å tørke ut nesegangene . Også , respiratoriske problemer i forbindelse med røk inhalering er ikke nødvendigvis av allergier , men heller av betennelse . Tar decongestants som Sudafed kan hjelpe , men antihistaminer kan øke ubehag .