Kald luft er den viktigste faktoren som fører lider av Raynauds fenomen å ha angrep fordi det fører bremse av blodstrømmen til de berørte områdene . Leger anbefaler pasienter å unngå kalde temperaturer og varme klær spesielt tykk isolerte hansker hvis du går utenfor i kaldt vær . Personer som er ekstremt følsomme for kald luft ville trenge å bruke et ekstra lag med klær selv når innendørs . Leger advarer mot iført tettsittende klær eller smykker , da disse kan begrense sirkulasjon til fingerspissene og ben .
Stress Reduction
For milde tilfeller av Raynauds fenomen , leger foreslår avslapping teknikker som biofeedback , yoga og selvavspenningsøvelserfor å redusere stress. Biofeedback er når en person mentalt instruerer seg hvordan de skal reagere på en bestemt måte å faktorer som temperatur . Leger argumentere disse øvelsene siden stress fører de karene seg sammen , noe som i sin tur kan føre til fakkel- ups av Raynauds .
Kosthold og trening
p Det er viktig å holde gode ernæringsmessige vaner og spise mat med høyt magnesium og sunne fettsyrer . Disse to næringsstoffene kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og holde blodårene sunne . Leger også råde folk til å avstå fra røyking og redusere koffein og alkohol inntak .
Trening hjelper også med sirkulasjon og er en annen måte å behandle Raynauds fenomen . Dette kan forbedre oksygennivået , kardiovaskulær tilstand og generell fysisk form , som kan bistå personens primære medisinske tilstand .
Annen behandling
Mesteparten av tiden , pasienter med Raynauds fenomenet vil ikke trenger å ta medisiner . Noen ganger utvikler Raynauds fenomen til et nivå hvor annen behandling ikke hjelper . Leger foreskrive medisiner som kalsiumkanalblokkere og statiner sammen med andre medisiner normalt tatt for høyt blodtrykk . Noen individer gjelder nitroglyserin fløte direkte til det berørte kroppsdel .
P Hvis alle konservative behandlinger har mislyktes , kan leger anbefale kirurgisk inngrep for behandling dersom tilstanden blir alvorlig og farlig for noens helse . Leger kan bruke velge å bruke laser terapi eller utføre en sympatektomi , en prosedyre som innebærer å kutte blodårene til å slippe blodet . Som en siste utvei , og i sjeldne tilfeller der koldbrann har satt inn, kan legene måtte amputere området .