Beskytt huden mot solen. Solstrålene er nummer én årsak til mørke flekker i folk som lider av melasma . Bruk en SPF 30 + hver dag , ikke bare når det er sol , og holde seg innendørs når solens stråler er sterkest , vanligvis mellom kl 11 og 16:00 .
To
konsultere legen din om noen prevensjon eller hormonelle medisiner du tar. Disse medikamentene kan gjøre melasma verre . Vurdere å bytte til en annen medisin hvis mulig , og se hvordan det påvirker huden din .
3
Prøv en bleking krem som hydrokinon . Dette aktuell salve har vist seg effektiv mot tilstanden , men du må ha en resept fra en lege for å få det .
4
Tenk profesjonell behandling . Hudleger kan utføre laser behandlinger og aktuelle programmer som lette utseendet på melasma .
5
Ha i skjoldbruskkjertelen . Ofte er disse tan eller mørke klatter er en bivirkning av skjoldbrusk sykdom . Tar medisiner for å regulere skjoldbruskkjertelen bør også redusere tegn på melasma .
medisinske tilstander