Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan en rygg massasje Works

Baksiden er en av de mest massert deler av kroppen . Siden ryggen er utsatt for mykt vev skade og er ganske ofte lettet etter en dyktig massasje artist , er det ikke rart at ryggen massasje er en av de vanligste alternative medisin teknikker . The Back

Baksiden er det området av kroppen som ligger på bakre av thorax og abdomen fra nakken til korsryggen som ligger over baken . Anatomien i ryggen gjør det til et effektivt ramme som beskytter dine vitale organer , absorberer støt , og fungerer som et anker som du flytter alle dine vedheng . På grunn av sin intime samling av muskler , nerver , og bein , er det lett å skade ryggen og nesten like enkelt å avlaste den smerte og spenning med en effektiv ryggmassasje .
Massasje

ryggmassasje er avhengig av milde manipulasjon og perkusjon av bløtvev og bein i ryggen for å omstille sin anatomi , løsne stramme muskler , og forbedre blodsirkulasjonen . Den vanligste ryggmassasje er avhengig av perkusjon , rubbing , elting , og dra for å løsne musklene som er under passiv spenning , flush blod inn og ut av direkte press , og varme opp vevet av friksjon. Disse attributtene til ryggmassasje er det som gjør det så effektiv til å lindre smerter , som oftest forårsaket av økt spenning i ryggmuskulaturen på grunn av kronisk belastning .
Resultatene

Siden ryggen er stadig under stress, er det lett for at det skal bli tett . Når musklene er stramme , trekker de på bein , og når bein er trukket ut av stilling , kan de knipe nerverøtter . Klemte nerver er en vanlig årsak til smerter i ryggen . Stramme muskler vondt fordi de ikke har plass til den naturlige tendensen for kroppen å bevege seg . Den ryggmassasje slapper stramme muskler ved forsiktig oppvarming og strekke dem , fører til effektiv smertelindring .

Relaterte artikler
Hvordan Heal en Trakk Muscle Raskere
Hva å gjøre for Leg Cramps ?
Hva er muskelspasmer
Hvordan Strekk for en Rotator Cuff Tear
Rehabilitering Øvelser for en Hamstring Tear
Hva er årsakene til senebetennelse i hånd
Hvordan behandle Knee Joint Pain
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt