Forebygging kan bety en lettelse fra symptomene for de fleste pasienter med diagnosen RLS . Opprettholde rikelig med mosjon i løpet av dagen kan hjelpe leggmusklene slappe av om kvelden . I tillegg bør pasienter med RLS unngå å drikke for mye koffein eller alkohol , i tillegg til tidkrevende tobakksprodukter. Noen pasienter opplever at å ta et varmt bad eller ved hjelp av et oppvarmet pad på kvelden før sengetid kan roe sine muskler og lindre symptomer . Andre pasienter kan ha behov for å ta et supplement for jernmangel , noe som ofte kan være en underliggende årsak til RLS .
Underliggende forholdene
mange tilfeller av RLS er et resultat av en annen underliggende tilstand . Leger forsøke å identifisere disse underliggende forholdene for å finne den nøyaktige årsaken til RLS symptomer . Bortsett fra lavt jern teller, noen RLS pasienter lider av nevropati eller diabetes . Behandling av disse forholdene ofte minimerer RLS symptomer i tillegg , og generelt flere behandlingstilbud eksisterer for andre enn RLS forhold.
Noen pasienter med RLS har uregelmessig søvnmønster eller søvnproblemer . Behandling av disse lidelser og opprettholde et konsekvent søvn mønster eller vane kan også redusere eller eliminere RLS symptomer .
Medisinsk behandling alternativer
Leger kan velge mellom en rekke medisinske behandlinger for RLS . Dopaminerge midler er i forkant av disse valgene , og disse medisiner er vanligvis foreskrevet for Parkinsons sykdom og har også vært vellykket i behandling av RLS arkiv
Leger kan også foreskrive Benzodiazepiner for RLS . . Disse depressiva vil hjelpe pasientene å sove bedre om natten , men kan også føre til søvnighet på dagtid . For alvorlige tilfeller av RLS , men disse medikamentene er lite sannsynlig å være vellykket; . Leger vanligvis bare foreskrive dem for pasienter med mild eller sporadiske RLS symptomer
For gravide med RLS , er behandlingen vanligvis milde . Leger vil vanligvis ikke foreskrive medisiner , men heller foreslå masserer beina , vandre rundt om natten , få mosjon i løpet av dagen eller ta jerntilskudd . Heldigvis for disse pasientene , de RLS symptomer har en tendens til å forsvinne etter fødsel . For alle andre RLS tilfeller er tilstanden permanent og faktisk forverres over tid .