Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lage Liniment

Lær hvordan du kan lage din egen liniment . Hjemmelaget liniment er billig , lett å lage og effektivt . Du trenger
1 ss . kajennepepper
4 oz . extra virgin olivenolje
1 oz . av pulverisert myrra
Wire visp eller blender på
Vis flere instruksjoner
en

Tilsett 2 oz . cayennepepper og 1 oz . av myrra til 4 oz . extra virgin olivenolje .
to

Visp eller blande ingrediensene sammen med en wire visp eller blender til de er fullt innarbeidet.
3

La blandingen bratt i minst syv timer før bruk . Oppbevares i kjøleskap inntil nødvendig .
4

Bruk for muskel stammer eller muskelspenninger . Hjemmelaget liniment er også nyttig for hodepine .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt