Helse og Sykdom
* Skulderfleksjon , når armen føres frem fra siden av kroppen.
* Skulderbortføring , når armen er hevet ut til siden av kroppen.
* Skulderforlengelse , når armen føres tilbake fra forsiden eller siden av kroppen.
* Skulder intern rotasjon , når armen er vendt innover slik at håndflaten vender mot kroppen.
* Skulder ekstern rotasjon , når armen er vendt utover slik at håndflaten vender bort fra kroppen.
Deltoidmuskelfester
Deltoideusmuskelen har sin opprinnelse på det laterale (side) aspektet av kragebenet (kragebeinet), akromionprosessen til scapula (skulderbladet) og ryggraden av scapula. Den settes inn på deltoideus tuberositeten til humerus (overarmsbenet).
Deltoidmuskelinnervasjon
Deltamuskelen innerveres av nerve aksillær, som oppstår fra plexus brachialis.
Deltoid muskelblodforsyning
Deltoideusmuskelen forsynes av aksillærarterien, som er en gren av arterien subclavia.
Deltoid muskelstyrkende øvelser
Det er flere øvelser som kan gjøres for å styrke deltamuskelen. Disse inkluderer:
* Skuldertrykk :Denne øvelsen kan gjøres med vektstang, manualer eller maskin.
* Forhøyning :Denne øvelsen kan gjøres med manualer eller en maskin.
* Lateral heving :Denne øvelsen kan gjøres med manualer eller en maskin.
* Reverse fly :Denne øvelsen kan gjøres med manualer eller en maskin.
Deltoid muskelskader
Deltamuskelen kan bli skadet på en rekke måter, inkludert:
* Muskelbelastninger :Disse oppstår når muskelen er strukket eller revet.
* Skulderluksasjoner :Disse oppstår når skulderleddet presses ut av sokkelen.
* Skulderpåvirkning :Dette oppstår når senene i rotatorcuff-musklene blir fanget mellom humerus og acromion-prosessen i scapula.
Deltoid muskelrehabilitering
Rehabiliteringen for deltamuskelskader avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. Behandling kan omfatte hvile, is, kompresjon og elevasjon (RISE), samt fysioterapi.