Muskelkontraksjon avsluttes av et signal fra nervesystemet til muskelen om å slutte å trekke seg sammen. Dette signalet fører til at kalsiumionene som var ansvarlige for aktivering av muskelen pumpes tilbake til det sarkoplasmatiske retikulumet, og derved senker konsentrasjonen av kalsiumioner i cytosolen. Muskelen blir også motstandsdyktig mot ytterligere sammentrekning under denne avspenningsfasen, noe som betyr at en ny stimulering må sendes til muskelen for å starte en ny sammentrekning.
