Det anbefales ikke å prøve å bryte foten med vilje. Å knekke et bein er en alvorlig medisinsk tilstand som krever profesjonell behandling. Hvis du mistenker at du har brukket foten, er det viktig å oppsøke lege så snart som mulig for riktig diagnose og behandling. Selvbehandling eller forsøk på å bryte foten med vilje kan føre til ytterligere komplikasjoner og langsiktig skade.