CPAP maske er montert av en utdannet tekniker når du plukker opp CPAP -maskin, men noen ganger din sovemiljø kan føre til at luften blir tvunget inn i masken til å gå rundt tetningsprofil designet for å gjør masken lufttett . Dine puter kan føre til at masken for å flytte på en slik måte at luft rømming og enten den kraftige lyden av luft fra masken våkner du opp , eller konstant flukt av luft kan tørke ut øynene dine . Den raskeste løsning på dette er å stramme stroppene på masken . Vær forsiktig slik at de ikke er så stramt at de forlater dype spor i ansiktet ditt som ikke går bort i morgen . Hvis dette ikke løser problemet , kan masken være defekt eller feil størrelse . Den beste løsningen på dette problemet er å ha en utdannet tekniker sjekke masken .
Fortsatt ikke får kvalitetssøvn
Etter bruk av CPAP maskin for en uke eller så , du kanskje legge merke til at du enten ikke føler noe mer uthvilt enn før terapi eller brystet kan skade når du våkner opp om morgenen . Begge disse problemene har å gjøre med lufttrykket på CPAP maskin . Hvis du fortsatt ikke får søvnkvalitet , kan legen anbefale at du endre trykket på maskinen . Hvis du våkner opp til en sårhet i brystet , kanskje kroppen din ikke foreta tilpasninger til den ekstra lufttrykket, og du trenger å gradvis innføre luftstrømmen inn i systemet ditt . En knapp på CPAP maskin kalt press rampen kan du innføre en redusert trykk når du først gå til sengs og gradvis øke trykket til antall foreskrevet av legen din . Ved hjelp av trykk Rampen skal redusere morgenbrystsmerter.
Tørrhet i Morning
Etter en hel natt med å ha luft tvunget inn i kroppen din gjennom nesen , kan du våkne opp med et alvorlig tilfelle av bomull munnen og en sur smak i munnen . Du kan løse dette problemet på to måter . Kontakt din CPAP leverandøren og be om å legge til en luftfukter til maskinen din for å legge til fuktighet til terapiregime . Den andre muligheten er å ha en vannflaske tilgjengelig ved sengen din til å bruke når du våkner opp om morgenen . Det er personlige preferanser . Noen mennesker synes det er vanskelig å sove med en luftfukter på sin CPAP og ikke ønsker den ekstra vedlikehold av rengjøring og skifte vannet som går med en luftfukter .
Søvnforstyrrelser