Hvor mange kalorier forbrent per time i rugby?

Rugby er en høyintensiv, krevende sport som krever en betydelig mengde energi.

Antall forbrente kalorier per time under en rugbykamp kan variere avhengig av spillerens posisjon, kondisjonsnivå og intensiteten i spillet. I gjennomsnitt kan en rugbyspiller forbrenne mellom 500 og 1000 kalorier i timen i løpet av en kamp. Dette kan sammenlignes med antall kalorier som forbrennes under andre høyintensive idretter som fotball, basketball og hockey.