Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Er det en anbefalt grense for pitches kastet per kamp for 12 åring?

Ja, det er en anbefalt grense for plasser som kastes per kamp for 12-åringer. I henhold til retningslinjene for Little League Pitch Count, kan det maksimale antallet plasser en 12 år gammel spiller kaste inn et spill er 85. I tillegg er det begrensninger på antall plasser en spiller en spiller kan kaste inn en enkelt omgang og på sammenhengende omganger.

Her er retningslinjene for Little League Pitch Count for 12-åringer:

Maksimale plasser per spill: 85

Maksimale plasser per omgang: 35

Maksimale plasser i påfølgende omganger: 65

hvile mellom omganger: En mugge må hvile for minst en omgang etter å ha kastet 35 plasser eller nådd de maksimale plassene som er tillatt for den omgangen. Hvis en mugge når de maksimale tonene som er tillatt for spillet, må de sitte ute resten av spillet.

Disse retningslinjene er på plass for å forhindre overforbruk av skader og fremme den langsiktige helsen til unge pitchers. Pitchers og trenere bør følge disse retningslinjene nøye for å sikre at pitchers holder seg sunne og i stand til å glede seg over baseball i mange år fremover.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt