Gå ned i vekt . Høy GPT nivåer indikerer overflødig fett i leveren . Regelmessig mosjon og spise mindre fett og høyere fiber måltider vil bidra til å brenne fett og holde nye fettlagre fra lagring .
To
Slutte å drikke alkoholholdige drikker og gjør narkotika . Eliminere drikking og narkotika gjør at leveren og andre organer til å fungere normalt , og du trenger ikke innføre farlige virus i blodet .
3
gjennom en liste over medisiner du tar med en medisinsk profesjonell og undersøke om de bidrar til problemet . Noen kolesterolsenkende medisiner kan faktisk bidra til høyere enn normale nivåer av GPT . Diskutere alternativer med legen din før du gjør noen endringer i eksisterende medisiner .
4
Begrens sukkerinntaket. Diabetes kan være en av betingelsene foreslått av forhøyede GPT nivåer . Uansett om du har blitt diagnostisert med diabetes , forhøyet GPT nivå på grunn av andre forhold kan føre til diabetiske komplikasjoner i fremtiden .