Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan bygge en Vision Board

Papir eller en journalMagazinesPhoto av yourselfCameraInternet accessColor printerPrinter paperScissorsPoster boardGlue eller tapeMarkersThumb stifter eller små negler er hva du trenger
Vision styrene er en populær måte å arbeide mot målene dine . Konseptet med visjon bord er basert på Law of Attraction . Denne loven fokuserer på å oppnå målene dine , ikke de negative sidene ved å ikke ha hva du ønsker eller trenger . Bruk visjon bord til å fokusere på positive tanker om dine mål , og du vil være mer sannsynlig til å ta avgjørelser på en daglig basis som fører deg mot å møte dem . Mange mennesker har oppnådd sine kortsiktige og langsiktige mål ved hjelp av visjon boards , også kjent som skatter til , visuelle oppdagere eller kreativitet collager .
Vis flere instruksjoner
en

Identifiser dine mål og hva du vil være i stand til å gjøre når du møter dem . Skriv dine mål og visjoner i et tidsskrift eller på papir . Ta så mye tid som du trenger og identifisere de tingene som er virkelig viktig for deg slik at du kan organisere dine mål . Inkluder personlig , profesjonell , familie og åndelige mål .
To

Gå gjennom blader og klippe ut bilder som representerer dine mål , eller ting du vil ha når du oppnår dine mål . Hvis du velger , ta bilder av personer du kan hjelpe når du nå målene dine. Trim ut noe i bildet som ikke representerer dine mål . En god visjon boards bør appellere til deg visuelt og følelsesmessig .
3

Ordne bildene på plakaten styret , men ikke lim dem til det . Du kan sette et bilde av deg selv i sentrum hvis det bidrar til å motivere deg . Du kan også velge å gruppere mål i kategorier . For eksempel sette faglige mål i det ene hjørnet , familie mål i en annen , osv. Hvis du ikke klarer å finne bilder for noen mål , tegne en selv eller skrive målet på plakaten bord .
4

lim eller tape bildene til plakaten styret når du er ferdig med å arrangere dem . Du kan oppdatere styret fra tid til annen hvis du bruker tape heller enn lim.
5

Hang styret der du vil se det ofte. Gode ​​steder for å sette din visjon bord er soverommet , gang du bruker ofte , ved siden av kjøleskapet eller på hjemmekontoret . Som du nå målene dine , eller hvis målene dine bør endre , kan du ta av gamle bilder og erstatte dem med bilder av nye mål . Noen mennesker forlater styret som det er til alle sine mål er oppfylt , og holde styret som en del av deres suksesshistorie . Plasseringen av visjon bord er avgjørende for dens suksess , ifølge folk som bruker dem regelmessig .
6

Se på din visjon bord ofte. Som du ser på det, visualisere deg selv å oppnå disse målene, og gjør eller eie ting på brettet . Forestill deg selv som en vellykket person , i henhold til de målene du har satt for deg selv .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]