Observer og ta notater av atferd . Hvis du har mistanke om angst i en eldre voksen , bruker du en sjekkliste over symptomer som første skritt til behandling . Apati, tap av interesse for aktiviteter de en gang likte , tap av selvtillit , irritabilitet , endring av vaner , mangel på evne til å sove - . Disse er alle symptomer på angst hos eldre voksne , ifølge Anxiety Disorders Association of America
2
Begynn med å ta de eldre individ til hennes fastlege . Det er viktig at legen være en hun er kjent med og kan stole på . Legen vil da råde henne om mulige videre skritt og hvilken behandling som er tilgjengelig .
3
eldre person kan være nødvendig å konsultere en mental helse profesjonell til å diskutere hans angst , snakker gjennom viktige saker , og , mer ofte enn ikke , forskrivning anti-depressiva og /eller administrasjon av kognitiv atferdsterapi . CBT er en metode for behandling som innebærer avspenningstrening , erstatte negative tanker med realistisk seg , og eksponering for frykt , ifølge sunt sted .
4
Danne et støttesystem ( en laginnsats ) med familien , eldre individ og legene som er involvert i behandlingen . Sørg for at alle kommuniserer effektivt og gir komfort og støtte under behandlingsprosessen . Ikke gjør pasienten føler at hun er på utsiden eller at familien og legene holder noe fra henne . Hold henne i loop .