Fysiske effekter av angst

Angstlidelser er en klassifisering av psykiske lidelser som viser kroniske symptomer på panikk , angst , nervøsitet og frykt . Angstforstyrrelserer videre klassifisert etter hvor alvorlig angst og de ​​situasjoner hvor det oppstår angst . Hver type angst har lignende fysiske symptomer , men det er noen forskjeller mellom dem . Typer

Ifølge National Institute of Mental Health , seks millioner mennesker lider av generalisert angstlidelse eller GAD . De med GAD oppleve følelsen av konstant bekymring så alvorlig det negativt påvirker deres liv . Post Traumatic Stress Disorder ( PTSD ) er en tilstand karakterisert av følelser av panikk og terror når involvert i situasjoner som minner den lidende av en traumatisk , vanligvis ødeleggende hendelse . Panikklidelse er det som vanligvis omtales som en " angst angrep " eller " panikkanfall . ' Disse er plutselige og intense følelser av skrekk og frykt . Sosial angstlidelse( SAD eller sosial fobi ) er en type angst forårsaket av å være rundt andre og fryktet ydmykelse eller forlegenhet .
Generalisert angstlidelse

De fysiske virkningene av konstant bekymring forårsake lider å ha søvnproblemer , muskelkramper og spenning , svetting , kvalme , hodepine , rask hjerterytme og tretthet .
Post Traumatic Stress Disorder

Fordi symptomene på PTSD er direkte knyttet til den traumatiske hendelsen som forårsaket tilstanden , kan de fysiske symptomer på PTSD variere fra person til person . Ifølge National Institute of Mental Health , lider av PTSD opplever flashbacks der de lindre følelser av terror og håpløshet . Fysisk dette fører til økt hjertefrekvens , svetting , kvalme og smerte .
Panic Disorder

Av de angstlidelser , panikklidelse kan være en av de mest fysisk . I tillegg til følelser av terror og frykt , lider panikkanfall opplever hodepine , kvalme , svimmelhet og tap av koordinasjon , økt hjertefrekvens , sammensnøring i halsen og brystet , risting , kalde frysninger , overoppheting , og en følelse av forestående død .

sosial angstlidelse

de fysiske symptomer på sosial angstlidelse er forsterket av det faktum at lider av tilstanden ofte bekymret for å bli flau , ydmyket , eller på annen måte lagt merke til på en negativ måte . De fysiske symptomer på sosial angstlidelse inkluderer rødming, svetting , skjelving , stamming , og en mangel på konsentrasjon . Disse symptomene er merk av andre.
Behandling

Alle de nevnte angstlidelser er mulig å behandle . Lider bør vite at det er medisinsk hjelp og sosial støtte grupper tilgjengelig for å hjelpe dem å begynne å føre tilfredsstillende, angstfrittliv .